Cursus weerbaarheid voor meiden die moeilijk lerend zijn

 Startende cursus weerbaarheid voor meiden die moeilijk lerend zijn

MEE Gelderse Poort start op woensdag 12 januari 2011 in Arnhem een cursus weerbaarheid voor jonge vrouwen van 15 tot 20 jaar, die moeilijk lerend zijn. De cursus bestaat uit tien bijeenkomsten en worden gegeven op de Coehoornstraat 17 (tegenover het centraal station). De cursus start om 9.30 uur en eindigt om 11.00 uur. Cursisten kunnen aan deze cursus kosteloos deelnemen. Er wordt gewerkt aan het zelfvertrouwen en zelfbeeld van de cursist.  Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar. In overleg, geven scholen toestemming om deel te nemen aan de cursus.

De cursus is geschikt voor vrouwen die het moeilijk vinden om nee te zeggen, zich niet serieus genomen en onzeker voelen. De cursist leert om te reageren in alledaagse lastige situaties die plaatsvinden op het werk, thuis en bij familie/vrienden/collega’s. Tevens wordt gekeken hoe zaken anders aangepakt kunnen worden door bijvoorbeeld de eigen houding en stem. Er komt een gastdocent zelfverdedigingles verzorgen.

Onderwerpen die aan bod komen:

• Ja en nee gevoel
• Vriendjes
• Opkomen voor jezelf
• Bevrijdingen
• Zelfverdediging
• Zelfvertrouwen
• Overtuigend overkomen

Meer informatie? Surf naar de website www.meegeldersepoort.nl. Belangstellenden kunnen ook contact opnemen met de servicedesk van MEE Gelderse Poort via telefoonnummer 088 633 00 00.

-------------------------------------------------------------

MEE Gelderse Poort

MEE Gelderse Poort is een organisatie voor mensen met een beperking of chronische ziekte en hun omgeving. MEE Gelderse Poort biedt informatie, advies en ondersteuning. MEE Gelderse Poort is onafhankelijk. Het doel van MEE Gelderse Poort is het versterken van de positie van mensen met een beperking of chronische ziekte in de samenleving. Wij doen dat door onze cliënten kortdurend te ondersteunen in de vorm van informatie, advies en doorverwijzing.